安小《健康生活》单元 判断题

学习压力大时，我们可通过体育锻炼、听音乐等方式放松自己。(      )

人的心脏在收缩的时候，会把全部的血液挤入血管，然后输送到全身各处。(      )

神经系统是一个独立的系统，它和其它系统没有关联。(      )

体重指数是衡量身体状况的一个重要指标。男生的体重指数标准是小于21．5。(      )

青少年时期，人体的骨骼和肌肉是发育得最快的，所以青少年多运动不利于身体发育。(      )

自己遇到压力的时候，大哭一场就舒服了，所以哭也是一种缓解压力的方法。(      )

感到愤怒的时候，我们可以先尝试几次深呼吸，让自己平静下来。(      )

我们制订健康行为计划后，要进行长期的、坚持不懈的努力，真正将计划变为行动。(      )

一个人只要活着，他的心脏就一直在跳动，所以心脏是从不休息的。(      )

“人就像弹簧，压力越大，动力越大。”所以我们受到的压力越大越好。(      )

手端茶杯饮水的过程中，手、眼、口舌参与了这项工作，不需要其他器官参与。(      )

人们通常根据健康人群体质的数据信息来判断某个人的体质是否正常。(      )

服用中成药一定要分清寒热再用药，如果你鼻流清涕，痰液发白质稀，怕冷，千万不要吃连花清瘟，而是要选择说明书上写着“针对风寒感冒”的中成药。(      )

体重指数是反映体质情况的指标，它足以说明人的身体状况。(      )

血液通过心脏和血管把人体需要的营养和氧气输送到人体各个部分。(    )

睡眠时心脏会得到较多的休息，所以我们不能熬夜，要早点睡觉。(      )

脑下达的命令通过神经系统传达给人体各部分需要一定的时间。(      )

人们常说“三餐两顿七分饱，健健康康活到老”，一个人生理上没有疾病就说明这个人是健康的。(    )

看电影时悬疑场景引得同学们产生恐惧心理，此过程有神经系统的参与。(      )

利用筷子、橡皮筋和线绳制作运动模型，橡皮筋相当于关节。(      )

大脑是人体的“总指挥”，长时间高强度地学习可以让大脑保持活力。(      )

坚硬的颅骨保护大脑，但也要避免撞击。(      )

周末朋朋经常去户外运动、去图书馆看书这是健康的生活方式。(      )

“举哑铃”这样的肢体运动是由骨骼、关节和肌肉三者合作完成的。(      )

我们睡觉时，心脏、眼睛、耳朵等器官都会停止工作。(      )

健康包括身体、心理和社会适应等状态良好。(      )

保持良好的坐姿，有助于我们骨骼、肌肉的生长和发育。(      )

噪声、雾霾、污水等不良的环境可能对身体造成伤害。(      )

人的各种感觉器官都是独立工作的，相互之间没有联系。(      )

经常参加体育运动，身体变得更加强壮，柔韧性更好，并且免疫力也会增强。(      )

人脑包括大脑、小脑、脑干等部分，是人体的“总指挥”。 (      )

小组实验时，如果同学们意见不一，良好的沟通可以避免冲突。(      )

儿童骨骼较软，易弯曲变形，若平时不注意，易造成斜肩、驼背。(      )

脑是人体的控制中心，脑的不同区域控制着我们身体的各个部分。(      )

被仙人掌的刺扎了会立刻缩手，这是人的本能反应，不受神经系统控制。(      )

正常人平静时每分钟的心跳为100~180次。(      )

脑与脊髓相连，脑和脊髓联系着的神经分布在身体的各个部分。(      )

除了父母的遗传因素，运动对身高和健康也有很大的影响。(      )

我们也可以用测脉搏、数数等方式进行精确的一分钟计时。(      )